18.02.2026 – Mühsam, Eichhörnchen

Gut und lange geschlafen, das muss man ja auch mal schreiben. Und dann ist da halt trotzdem wieder dieses Erkältungsdings, das völlig unpassend die Nase gen Himmel reckt. Ich könnte mir diese Woche wirklich schöneres vorstellen, als mich schon wieder mit Unmengen Schleim zu befassen. Allerdings ist ja von mir weitgehend unbemerkt der Februar schon wieder fast rum und ab dem Wochenende laut Wetterbericht quasi früher Frühling, vielleicht ist es also die letzte Erkältung dieses Winters? Man muss die Feste feiern, wie sie fallen. (Und ich blame ein bisschen die zweite Band in dem Punkschuppen am Freitag, die stolz verkündet hat, dass sie heute spielen, obwohl sie alle angeschlagen sind…)

Trotzdem bleibt der Vormittag langsam und gemächlich und findet gestärkt mit heißem Sanddorn-Granatapfel weitestgehend im Bett statt. Kurz vor 11 stehe ich dann auf und mache mir Frühstück.

Brot mit Ziegenfrischkäse und Gouda, Brot mit Harzer Käse und (Lifehack!) Zitronenmarmelade, Blutorange, Ingwer-Mango-Maracuja-Shot, Ingwer-Kurkuma-Thymian-Zitronentee

Kurz nach 11 bin ich mit der Freundin in Madrid zum Telefonieren verabredet und sie nimmt mich mit auf einen knapp einstündigen Spaziergang durch ihre Stadt. Es gibt Demonstrationen, Baustellen und Tourist*innen zu sehen und nebenbei erzählen wir uns die Neuigkeiten der letzten Monate. Danach geht sie zurück an die Arbeit und ich an mein Projekt.

Früher Feierabend kurz nach 17 Uhr, aber ich habe ordentlich was geschafft und kann mich jetzt dem Abendbrot widmen. Komischer Tag mit nur zwei Mahlzeiten, ich schiebe es auf den Schleim.

Kartoffelbrei, Kabeljau-Filet, grüne Bohnen. Mehr gesunder Tee, eine Cherimoya zum Auslöffeln

Während des Kochens und Essens höre ich Podcast, danach beschließe ich den Abend mit einer doppelten Portion Josh Johnson – erst im (Video-)Podcast von Michelle Obama und ihrem Bruder Craig Robinson, dann mit dem dieswöchigen Special. Und schon ist wieder Bettgehzeit, kann man Nix machen!

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