Gegen halb 6 macht Noosa ein Geräusch das klingt, als ob ein Handy vibriert. Ich drehe mich wieder um, aber sie ist in Spiellaune und will jetzt Action, bis ich richtig wach bin. Dann halt doch nicht bis zum Weckerklingeln um 7 schlafen, dafür geschieht alles stressfrei und ich komme viel früher los, als gedacht. So kann mir auch der BVG-Streik nichts anhaben, ich fluche nur kurz, als die Rolltreppe an der Friedrichstraße nicht geht und nehme entspannt den Fahrstuhl (nur wegen des Gepäcks). Am Hauptbahnhof habe ich auch noch superviel Zeit und kaufe mir noch ein praktisches Notizbuch in Reisegröße.

Mit nur einer Minute Verspätung steige ich in Hamburg bei strahlendem Sonnenschein aus dem Zug (zwei Wunder in einem Satz!). Ich schließe mein Gepäck weg und laufe dann einfach drauflos, durch das Viertel, in das uns Herr Buddenbohm täglich mitnimmt. Sehr bunt, viele Geschäfte mit außergewöhnlichen Obst- und Gemüsesorten, viel sichtbare Armut. Das haben wir in Berlin so nicht, solche Viertel direkt am Hauptbahnhof. Aber Berlin hat ja auch kein Stadtzentrum. Weil nebenbei eine Freundin anruft und ich so nicht navigieren kann, laufe ich in einem ziemlichen Zickzack, bis ich an die Alster komme. Dort setze ich mich dann in ein Restaurant, draußen ans Wasser, und bestelle mir Cranberry-Saft und ein superleckeres Ceviche (mit Süßkartoffel, Limettensaft und Koriander) zum Mittag. Das ist dann nur hamburgisch teuer und nicht furchtbar teuer, wie alles was nicht auf der Mittagskarte steht. Das Publikum ist entsprechend.

Am Nebentisch junge Männer mit Polohemden und gegelten Haaren und ältere Männer mit schwarzen Anzügen und weißen Hemden, die sich darüber unterhalten, wie ihre Kinder für das Auslandsjahr ihr Motorrad verkaufen mussten und jetzt zum Studium in einer eigenen Wohnung in Berlin wohnen und so Sachen. Ich breche nach dem Essen schnell wieder auf und laufe die Außenalster entlang.

Dann geht es einmal um die Binnenalster, mit einer längeren Pause auf einer Bank in der Sonne, wo ich mein nächstes Buch anfange: Benjamin Myers – Offene See. Zwischendurch gucke ich aufs Wasser und beobachte die Enten. Dasitzen und gucken muss ich üben, das steht in den Tagen noch öfter auf dem Programm.

Nach der Umrundung der Binnenalster besorge ich schnell noch Mitbringsel für meine Gastgeber*innen und spaziere durch die Altstadt, die plötzlich sehr venezianisch aussieht.

So entscheide ich mich für italienisches Gebäck und Macchiato statt Franzbrötchen und Tee und setze mich vor ein italienisches Café.

Dann wird es langsam Zeit, mein Gepäck wieder abzuholen, bevor ich nachzahlen muss. Ich steige damit in die U-Bahn und fahre raus nach Wandsbek, wo meine Freundin inzwischen mit Mann und Baby wohnt. Der Rest des Tages und Abends vergeht mit Erzählen. Wir stellen entsetzt fest, dass wir uns sieben Jahre lang nicht gesehen haben – u. a. war da diese Pandemie und außerdem hat sie auch noch einen Teil der Zeit in Nepal gewohnt. Zum Abendessen gibt es Tagliatelle mit Garnelen, Salat und Wein und irgendwann gegen Mitternacht liegen alle im ihren Betten.

Morgens im Bett still Sachen machen ist was ganz anderes, als wenn als Reaktion auf die Sachen plötzlich schon kurz nach 8 der Bruder anruft und man dann ganze Sätze sprechen soll, mit Artikulation und allem. Routine im Eimer, aber immerhin erfahre ich so von einer Quarkkeulchen-Möglichkeit, die ich im Laufe des Tages zu einer Tatsächlichkeit manifestieren kann. Erst aber zurück in die normale Routine und mit dem Liebsten telefonieren, Französisch lernen, Italienisch lernen und irgendwann Katzen füttern und frühstücken – auf dem Balkon, solange die Sonne drauf scheint.

Dann gibt es einen Podcast auf die Ohren und erstmal eine Runde Hausarbeit. Damit bin ich überraschend so früh durch, dass immer noch Sonne auf dem Balkon (alles wegen des disruptive Morgens) ist und ich mich mit dem Laptop nochmal raussetze und meinen Onlinekurs weitermache. Irgendwann dann Schatten, Kälte und Wechsel ins Arbeitszimmer.

Am frühen Nachmittag geht es dann hinaus in die Welt. Ich füge mal wieder Puzzlestücke passend ineinander und bringe Sommerkleidung, die seit dem letzten Sommer gewaschen in einem Beutel ausharrte, zur Schneiderei um sie ausbessern zu lassen. Das dauert immer eine ganze Weile, aber ich fahre morgen ja weg und wenn ich wieder da bin, hole ich sie ab und dann kann der Sommer von mir aus kommen (morgen erstmal Frühling). Mit dem nächsten Podcast geht es dann zur S-Bahn, denn die BVG wird gerade wieder bestreikt. Das überlastet natürlich die S-Bahn, so dass ein Stellwerk ausfällt und ordentlich Chaos herrscht. Erst im dritten Anlauf schaffe ich die letzte Station, die mich so nah an die Wohnung der Ellis bringt, dass ich in einer guten Viertelstunde hinlaufen kann.

Dort großes Hallo mit Mama, Papa und Bruder. Die Quarkkeulchen nach Omas Rezept sind fast fertig und kommen dann direkt auf den Tisch.

Den Nachmittag und frühen Abend verbringen wir erzählend – aktuelle Geschehnisse, Pläne, Geschichten von früher, Technologieberatung (Stichwort Entmilliardärisierung, wir sind alle unterschiedlich weit gekommen) und vieles mehr. Irgendwann breche ich wieder auf, mit Streikumwegen dauert der Heimweg gleich eine ganze Stunde, dafür gibt’s die Spree nochmal im Dunkeln und den dritten Podcast des Tages.

Im Moment des Umsteigens bestelle ich mir Tapas zum Abendbrot – seit Tagen das Leben in Madrid zu beobachten hat seinen Preis. Zum Glück komme ich rechtzeitig vor dem Essen zuhause an, kann noch die Katzen füttern und meinen Koffer für morgen vom Schrank holen. Dann erstmal Tapas und zwei Folgen Valeria.

Die zwei Folgen werden mehrfach durch Kommunikation unterbrochen. Die Schwester des Liebsten hat heute unverhofft Hugh Grant live gesehen, berichtet und schickt ein Beweisfoto. Der Liebste berichtet von seinem Tag. Die Freundin in Madrid gleicht Termine ab und bucht ihren Flug nach Berlin im Sommer. So komme ich erst ziemlich spät in meine letzte Badewanne für wahrscheinlich zehn Tage und danach noch später erst zum Kofferpacken.

Kurz nach Mitternacht liege ich dann aber doch im Bett und lese mich zum Einschlafen nochmal durch alle Buddenbohmschen Blogeinträge über Helgoland, die nächsten Tage werden doch erstaunlich buddenbohmesk werden, insgesamt.

Eigentlich war ja geplant, dass der Liebste und ich im Pub die Nacht durchtanzen und heute den ganzen Tag brauchen, um wieder halbwegs klarzukommen. Nachdem dann aber gestern (vermutlich) das Histamin einen Strich durch unsere Rechnung gemacht hat, sind wir zu einer ziemlich normalen Zeit und in ziemlich normalem Zustand wach. Selbst die Katzen haben uns gemütlich durchschlafen lassen. So folgt nach gemütlichem Kaffee und allen üblichen morgendlichen Verrichtungen und erstaunlich frühes Aufstehen und dann die Suche nach einer Frühstückslocation.

Ich hatte ja gehofft, dass der hippe Brunchladen, bei dem man sonst immer anstehen muss, an einem Dienstagvormittag ein Plätzchen für uns hat. Nun – wir hätten uns an die Theke setzen können oder an einen von drei Tischen, die für mehr als zwei Leute gedacht sind, mit dem Risiko, dass uns jemand dazugesetzt wird. Das ist uns und vor allem dem Liebsten dann für einen Morgen nach dem Pub doch zu heftig. Ins propalästinensische aber sehr gute arabische Restaurant will ich dann nicht schon wieder. Das andere Frühstückslokal in der Gegend hat zu und so landen wir dann endlich mal in dem vergleichsweise neuen äthiopischen Imbiss am Platz. Es gibt guten hausgerösteten Kaffee, für den Liebsten eine äthiopische Rührei-Version (Eier essen gegen den Faschismus) und für mich ein „Kitcha-Fitfit“ – äthiopisches Brot (kein Injera) mit Gewürzbutter und Joghurt. Sehr lecker und – Achtung – exotisch.

Während des Essens befinden wir uns dann aber gedanklich nicht in Äthiopien sondern in Skandinavien und tauschen Urlaubsideen aus. Das #nurregen-Erlebnis vom letzten Jahr will ausgeglichen werden! Als wir fertig sind, bringe ich den Liebsten zur Bahn, hole mir beim Stammspäti einen Obstsalat und gehe wieder nach Hause. Noch schnell einen Tee kochen, dann beginnt das erste Webinar des Tages.

Nach diesem geht es schon wieder ins Draußen – anlässlich der Pankower Wochen gegen Rassismus findet heute auf dem Markt in dem Plattenbau-Kiez mit dem blauen Wahlergebnis ein Aktionstag statt, das will ich mir ansehen. Es gibt eine Bühne, auf der gerade ein älterer deutsch gelesener Berufsjugendlicher gemeinsam mit einem jüngeren Iraner zweisprachig rappt, während ein rothaariger Schüler aus der Schule nebenan die Beatbox macht und von seinen Klassenkamerad*innen bejubelt wird. Drumherum stehen verschiedene Stände mit Infos, Getränken und Aktivitäten. Man kann Dosenwerfen gegen Rassismus, Siebdrucken gegen Rassismus, Sprayen gegen Rassismus (gerade an den Dosen: ein Mädchen mit Hijab, ein ostasiatisch gelesener Junge und ein wild gelocktes Mädchen, das möglicherweise Vorfahren vom Balkan hat?).

Meine Partei hat einen Stand mit Glücksrad, hinter dem sich Fragen zu rassismusnahen Themen (Was sind Stolpersteine? Wie kann ich Menschen helfen, die rassistisch beleidigt werden?) verbergen. Wer sie richtig beantwortet, erhält Preise wie Sticker, Wildblumensamen, Stifte und Co. Betrieben wird der Stand von meiner Stadtteilgruppe – ich geselle mich ein wenig dazu, lerne Mitglieder kennen und helfe beim Unterhalten der Warteschlange. Genau darum ging es ja bei meinen Vorsätzen: Im Kiez engagieren, Communities bilden und so dem Faschismus etwas entgegensetzen. Ein Anfang ist gemacht.

Irgendwann wird es zu kalt – heute Morgen waren noch -3 Grad und ich bin eigentlich nicht für langes Stehen draußen angezogen – und ich verabschiede mich. Wieder zuhause mache ich mir mehr Tee warm – natürlich hatte ich den vorbereiteten Thermobecher im Flur stehen lassen – und setze mich wieder an den Schreibtisch. Jetzt schaue ich mir eine Webinar-Aufzeichnung von heute Morgen an – halb 9 war trotz allem zu früh.

Danach noch etwas Korrespondenz, Organisation und Behördenpingpong, bevor 19 Uhr das letzte Webinar des Tages ansteht – jetzt schon vom Sofa aus. Im Anschluss telefoniere ich nochmal mit dem Liebsten, recherchiere ein wenig und lasse dann den Abend mit einigen Folgen Valeria ausklingen.

Dafür, dass ich gestern so lange ferngesehen habe, wache ich viel zu früh auf – gegen 8 kitzeln mich die Sonnenstrahlen an der Nase. Es wird Zeit, die Verdunkelung der Balkontür wieder anzubringen, fürchte ich. Gegen 10 bin ich mit der Morgen-Churchillei soweit durch, auf dem neusten Stand der Dinge in der Welt, gebloggt und Französisch und Italienisch erledigt, und stehe auf. Wegen des Datums und zur Einstimmung auf den Abend gibt es meine St. Patrick‘s Day Playlist auf die Ohren, während ich mir Porridge mit Apfel, Zimt und Zucker und Tee mit Milch zum Frühstück mache.

Gegessen wird warm eingepackt auf dem sonnigen Balkon – es ist schon wieder bannig kalt geworden. Danach erledige ich die dringendsten Haushaltsaufgaben – Staub saugen, Bett neu beziehen und Katzenklo durchsieben und habe dann noch ein wenig Zeit, bis ich losmuss. Weil ich einen körperlich anstrengenden Abend voraussehe, lege ich mich nochmal hin und schaue weiter Valéria und esse zwischendurch nochmal bisschen was für die Grundlage.

Gegen 15 Uhr geht es dann los, in strahlendem Sonnenschein durch die Kälte in die Stadt. Im Irish Pub treffe ich die beste Freundin des Liebsten (die um die Ecke arbeitet) und wir trinken einen ersten Cider, quatschen und warten auf den Liebsten, der bald dazustößt. Im Nebenraum wird schon Live-Musik gespielt. Wenig später kommt der Hase dazu (und dann noch ein Freund von ihm) und wir schwelgen in Erinnerungen an vergangene St. Patrick‘s Days und an die Pubs in Irland. Nach einigen Stunden – ich habe den zweiten Cider fast geschafft, die anderen sind mir schon 1-2 Getränke voraus – meldet sich mein Körper und deutet an, dass ich doch jetzt mal was essen sollte.

Der Hase und sein Kumpel sind schon weitergezogen, die beste Freundin des Liebsten fährt nach Hause, weil sie morgen arbeiten muss und der Liebste und ich gehen vegane Burger essen, bevor wir weiter zum nächsten Pub wollen, dann mit lauterer Musik und mehr Singen und Tanzen.

Beim Burgeressen wird mir dann aber langsam klar, was der Liebste schon vorher bemerkt hat: Das wird heute bei mir nix mehr. Unklar, ob es die viele Kohlensäure ist, das Saure vom Cider, das Histamin im Cider oder das Soja im Burgerpatty… Ich werde müde und kriege Schmerzen und plötzlich rücken Singen und Tanzen in weite Ferne. Schweren Herzens gebe ich die Pläne auf und wir fahren nach Hause und auf die Couch. Mit Liegen und Leitungswasser (und Katzen kuscheln und TikTok gucken) verziehen sich die Schmerzen rechtzeitig wieder, bevor wir gegen halb 11 erschöpft ins Bett gehen und fast sofort einschlafen. So viel zu St.-Patrick‘s-Day-Shenanigans…

Erstmal den fehlenden Schlaf von gestern nachgeholt, dann sieht der Tag gleich viel besser aus. Gleich ganz am Anfang vergewissern der Liebste und ich uns, dass der/die jeweils Andere auch auf Reisen durch die ganze Stadt verzichten will und wir uns ja eh morgen sehen und dann geht der Tag einfach schlumpfig weiter. Gegen Mittag gibt es ein ausführliches Frühstück – leider habe ich Freitag das letzte Ei verbraucht, so dass ich keine angeberischen Eierfotos in die USA schicken kann – aber das wäre ja auch gar nicht nett von mir, nicht? Stattdessen gibt es unter anderem Fischeier und zwischen veganen Schinken und Radieschen ein paar Tupfen Mayonnaise.

Abgesehen von Frühstück, Katzenversorgung und einer Ladung Wäsche findet dann heute nichts Produktives mehr statt. Ausruhen ist ja auch wichtig.

Begleitet wird das erst vom Auslesen des gestern Abend angefangenen Buches: Adam Soboczynski schreibt in „Traumland – der Westen, der Osten und ich“ über sein Aufwachsen in (Polen) Ost und West(-deutschland) und ganz allgemein über das Verhältnis zwischen Ost und West vom Kalten Krieg (und ein wenig davor) bis zur heutigen Putin-Situation. Liest sich gut weg und bringt einige interessante Gedanken mit und auf. Beim Recherchieren des Autors fällt mir auf, dass er nur ein Jahr älter ist als der Liebste (die Erkenntnis drängte sich schon beim Lesen auf), aber ungleich älter, erwachsener, gesetzter und seriöser wirkt. Der Liebste passt schon sehr gut zu mir…

Nach dem Lesen gibt es die Süßkartoffel-Kürbis-Joghurt-Reste von Freitag zum Abendbrot und dann beginne ich eine neue Serie. „Valéria“ spielt in Madrid und Valencia und wurde mir von der Freundin empfohlen, mit der ich Donnerstag Kuchen essen war (und nicht von der in Madrid, die hat nämlich gar kein Netflix). Es geht um vier Freundinnen, ihre Karrieren, Beziehungen, Familiengeschichten, Identitäten, Wohnungssuche, Aktivismus… Bis auf einige Diskrepanzen in punkto Geld und Zeit (wie in fast allen Serien) also ziemlich realistisch.

Ich schaue wieder in Original mit Untertiteln und bin nach kurzer Zeit voll drin, auch wenn es zwischendurch immer wieder seicht ist. Lohnt ich und ich gucke viel länger, als ich sollte…

Diese viel zu kurze und zerstückelte Nacht wird ihnen präsentiert von Nimbin, dem Kotzekater. Als ich das Geräusch das dritte Mal höre und dann beim Umdrehen auch noch mit der Hand reinfasse, werde ich widerwillig richtig wach, mache das Licht an und ergreife Maßnahmen. Nun muss man so einem kleinen Kotzibert ja nicht die Haare halten, aber drei Kotzeflecken entfernen, überprüfen, dass die Wassernäpfe gefüllt sind, ein bisschen lüften, das Katzengras in Erinnerung rufen, Trockenfutter auffüllen und kurze Zeit später das Tierchen (bzw. beide) schnurrend an sich rankuscheln lassen, das wird schon gerne angenommen. Ab da schlafen beide Miezen tief und fest, nur ich wache etwa alle Stunde auf, weil ich so eingekesselt bin und wahlweise Rücken, Knie oder Nacken wehtun.

Um 8 klingelt eh der Wecker, so dass ich kurz davor das Schlafen aufgebe und den Tag beginne. Verkürzte Morgenroutine mit viel Kaffee und schnellem Müsli, dann geht es los zur Jahreshauptversammlung der Partei, die mich kürzlich als Mitglied aufgenommen hat. Ich hatte angesichts der vollen und eher trockenen Tagesordnung noch mit mir gerungen, aber spätestens die Freundin in Madrid hat mich gestern beim Telefonieren dann endgültig überredet, hinzugehen. Kurz nach 10 komme ich an, akkreditiere mich, um mit abstimmen zu können, und suche mir einen Platz am Rand.

Um 11 geht es los, mit Formalien und dann einem Gastredner vom Bundesvorstand. Bald darauf beginnen die Mühen der Ebene… Es müssen diverse Posten für das nächste Jahr besetzt werden, der Vorstand wird neu gewählt, andere Posten im Kreisverband selbst sind neu zu besetzen, außerdem Delegiertenposten für diverse andere Gremien. Für jeden Posten stellen sich (großteils) mehrere Kandidat*innen vor, es gibt Rückfragen, Abstimmungen (inkl. technischer Schwierigkeiten) und im Fall von Mehrfachbesetzungen und Delegiertenplätzen auch zwei bis vier Abstimmungen (Frauenplätze, Ersatzplätze für Frauen, offene Plätze, Ersatzplätze für die offenen Plätze)… Es zieht sich. Ich übe mich in Geduld und versuche, meine demokratische Teilhabe wahrzunehmen, in dem ich Kandidat*innen meine Stimme gebe, die eher jung, eher ostdeutsch, eher divers, eher progressiv sind und auch all jenen, die sich explizit für Demokratie und gegen Rechtsruck einsetzen wollen.

Die ganze Zeit über gibt es ein fliegendes Büffet, auf dem immer wieder neue Speisen auftauchen. Zum Mittag gibt es u.a. eine eher orientalisch-indische Linsensuppe und eine italienisch-mediterrane Kichererbsensuppe, außerdem den ganzen Tag über wechselnde Kuchen, Snacks, Obst, Gemüse etc., Wasser (mit Fruchtsirup), Kaffee und Tee. Verpflegung 1+.

Ich sehe einiges an Politikprominenz (aus Bundesvorstand, Bundestag und Abgeordnetenhaus), eine ehemalige Darstellerin aus dem Marienhof, die auch Mitglied des Kreisverbands ist, und dann auch noch einen echten Bekannten aus meinem eigenen Leben – einen Ex-Kommilitonen des Fräuleins, den ich vor sechs Jahren bei ihrer Beerdigung kennengelernt habe. Es gibt ein schönes Wiedersehen.

Im Verlauf des Nachmittags wird klar, dass wir den Zeitplan nicht einhalten werden und der neu gewählte Vorstand beschließt, einen der größten und langwierigsten Tagesordnungspunkte auf einen späteren Zeitpunkt zu verschieben. Erleichtert mache ich mich so schon gegen 18:20 auf den Heimweg.

Zuhause falle ich völlig erschöpft aufs Sofa, trinke mehr Tee und inhaliere eine Tüte Chips, während ich mich vom Abendprogramm berieseln lasse. Netflix hat eine dänische Dramedy über Liebe, Patchwork und Kinderwunsch für mich vorbereitet, die ziehe ich mir jetzt rein, und zwar richtig im Original mit Untertiteln. Danach noch fix die nächste Staffel Schitt‘s Creek zu Ende, mit nem Podcast mit Bodo Wartke in die Badewanne und dann fange ich im Bett das nächste Buch an, bis mir gegen Mitternacht die Augen zu fallen.

Mein Geisteszustand ist heute wunderbar ausbalanciert, angesichts der Weltlage kann man das ruhig mal erwähnen und feiern. Entspannter Morgen im Bett mit den üblichen Verrichtungen – Internet leer lesen, Bloggen, Französisch, Italienisch, Rätseleien – und dann mache ich mir erstmal Frühstück. Es gibt frisch gepressten Orangen-Mandarinen-Saft, eine cuppa tea mit Milch und den letzten Bagel mit Käse, Rührei mit veganem Schinken und Schnittlauch und etwas Gewürzketchup.

Hinterher habe ich noch etwas Zeit, telefoniere mit dem Liebsten und lege eine Runde Yoga ein, bevor mein einziger fester Termin ansteht – ein Telefonat mit der Freundin in Madrid. Sie nimmt mich auf einen Mittagsspaziergang durch ihr Viertel und den Retiro-Park mit, während wir uns unsere letzten Monate erzählen. So schön, aber jetzt ist es schon fast ein Jahr her, dass ich dort war! Während sie durch die Gegend läuft, habe ich es mir wieder im Bett gemütlich gemacht, so dass ich mir hinterher folgerichtig erstmal einen Kaffee mache, um ein zweites Mal in den Tag zu starten. Den Nachmittag verbringe ich mit einem Onlinekurs am Schreibtisch.

Abends mache ich mir dann die letzte Crowdfarming-Süßkartoffel und den Crowdfarming-Butternut-Kürbis als Ofengemüse, vermischt mit Sonnenblumenöl, einen Rest Kurkuma-Preserves (noch vom pakistanischen Ex-Mitbewohner), Salz, Pfeffer, Cumin und Koriandersamen. Dazu gibt es Joghurt mit Koriandergrün und grünem Chili. zum Essen schaue ich die Antrittspressekonferenz von Mark Carney, der heute als neuer Premierminister Kanadas vereidigt wurde, sein verkleinertes Kabinett vorstellt und sich ein kleines bisschen mit dem französischen Teil der Interviews quält. Beruhigend, dass doch nicht alle Politiker*innen Kanadas bilinguale Übermenschen sind. (Au revoir, Justin und danke für all den Fisch in den letzten zehn Jahren! Der Dating-Markt in Ottawa freut sich schon über einen attraktiven, charismatischen alleinerziehenden Vater, der plötzlich viel Zeit hat, munkelt man in den sozialen Netzwerken.)

Die Abendgestaltung ist dann mal völlig aus der Art geschlagen – ich mache mir ein Schüsselchen mit Gummibärchen (Sanddorn bzw. Rhabarber-Holunder) und Schokolade zurecht und lese Jonathan Garfinkels „Platz der Freiheit“ zu Ende, das gerade als ich heute einsteige ordentlich an Fahrt aufnimmt und die verschiedenen Handlungsstränge und Zeitebenen miteinander verbindet, inkl. realer Personen wie Noam Chomsky und Micheil Saakaschwili. Ein echter page turner. Als ich den Buchdeckel erschöpft zuklappe, ist es NULL UHR.

Aufwachen im Bett des Liebsten. Ich hatte mich schon gefreut, dass der Wecker aufgrund Stundenausfalls beim Teilzeitkind heute später klingelt, bin aber leider schon vor dem ursprünglichen Wecker wach. Hmpf. Aber wenigstens gibt es drei Minuten nach Weckerklingeln Kaffee ans Bett. Irgendwann ist das Kind aus dem Haus und der Liebste am Schreibtisch, dann verziehe ich mich mit dem Laptop auf die Couch, mache in meinem Onlinekurs weiter und esse kalte Pizza von gestern zum Frühstück – Kenner*innen wissen, dass das eines der besten Frühstücke ist.

Gegen 13 Uhr dann Aufbruch zurück ins pulsierende Zentrum der Hauptstadt, bzw. eigentlich erstmal nach Lichtenberg, wo ich mit einer Freundin verabredet bin und zwischen deren letzten Meeting und ihrem Physiotermin ein gutes Stündchen mit Mango-Matcha und Apple Crumble in einem Café verbringe.

Danach aber geht es zurück in den Pberg und dort dann nach Begrüßung der Katzen gepflegt auf die Couch. Ich schaue mir den Großteil der Bundestagsdebatte über die geplanten Verfassungsänderungen der mutmaßlich zukünftigen KleiKo an – zum Glück kann man heutzutage zurückspulen, es lebe das Internet.

Nach Ende der Debatte ist es spät genug für Abendbrot und ich mache mir einen nordisch inspirierten Stüllchenteller. Dazu und danach schaue ich Thelma & Louise, der schon eine ganze Weile auf meiner Rewatch-Liste steht und gerade in der arte-Mediathek ist. Danach eine Runde telefonieren – Ellis, Bruder, Liebster – dann gucke ich die letzten Folgen von Meghans neuer Show (mit der großen Alice Waters am Ende!!!) und dann noch ein paar Folgen Schitt‘s Creek – bis zur zweiten Simply-The-Best-Folge nämlich. Gegen Mitternacht geht es mit Buch ins Bett.

Heute wird ein Tag mit Nahrung für alle Sinne und Begehrlichkeiten, am Ende werde ich mich ganz accomplished fühlen, wie die Frauen bei Jane Austen oder wie Cher in „Clueless“ sagt: Ein nichtschulisches Buch pro Woche, etwas für Geist und Körper tun und dann auch noch was für die Menschheit oder den Planeten oder so.

First things first, ich stelle mir extra einen frühen Wecker, wache aber noch kurz davor auf – winning! -, churchille dann im Bett vor mich hin und stehe trotzdem schon vor 10 auf. Zum Frühstück gibt es Müsli (White Chocolate Berry) mit Joghurt, Orange und frisch gemachte Golden Milk aus frischem Kurkuma, frischem Ingwer, Zimt, Kardamom, schwarzem Pfeffer, Hafermilch und Honig.

Dann fahre ich mit Tram und Bus zur Philharmonie, wo ich mit Menschen aus dem Berufsverband zu einer Führung mit Hintergrundgespräch inkl. Lunchkonzert verabredet bin. Vorher gibt es spannenden Smalltalk zu aktuellen Entwicklungen mit einer Verbandskollegin, die heute Morgen schon auf die neuesten Trumpschen Strafzölle reagieren musste und einer anderen, deren stadtbekannter Arbeitgeber aktuell ganz schön ins Schlingern geraten ist und wie sich das auf die alltägliche Arbeit auswirkt. Immer wieder spannend! Dann geht es aber bei Kaffee und Brezeln wirklich um die Philharmonie und die Philharmoniker und wie die Dinge dort im Hintergrund laufen. Ein Fun Fact für die Öffentlichkeit: Es gibt eine fest angestellte Person, die regelmäßig die bunten Mosaiken im Fußboden restauriert und Steine ersetzt.

Das Konzert selbst ist auch sehr beeindruckend, klassische Musik kriegt mich ja selten, aber hier funktioniert es – mit nur einer Geige und einem Flügel. Die Lunchkonzerte sind übrigens kostenlos und finden jeden Mittwoch statt, evtl. mache ich das wieder!

Hinterher habe ich etwas Zeit zu vertrödeln und nehme deshalb einen Umweg durch den Tiergarten. Das trifft sich ganz gut, weil genau da dann auch die Freundin aus Frankreich anruft und wir in Ruhe telefonieren können.

Am Bahnhof lege ich auf und fahre mit S- und U-Bahn nach Südberlin ins Fitnessstudio. Erst geht’s ins Dampfbad, dann Schwimmen. Ich schaffe 300 m, bis das Becken zu voll wird, erst nach etwa 100 m meldet sich die Schulter. 45 Minuten AquaFitness, mit ordentlich Armtraining (aua), dann Recovery Sauna und Ruheraum. Die heißere 100-Grad-Sauna klemme ich mir heute, bin schon ordentlich kaputt und es ist auch schon ganz schön spät.

Ich laufe zu Liebstem und Teilzeitkind, wir bestellen gute neapolitanische Pizza und dann habe ich noch anderthalb Stunden politisches Webinar vor mir – Demokratiestärkung durch Teilhabe. Geist, Körper und Gesellschaft und so.

Unangenehmes Gefühl, wenn im Zahnvorrat etwas anders ist, als es soll. Ständig fährt die Zunge hin, immer Angst, dass etwas Falsches dran kommt, Schmerzen beim Trinken… Trotzdem überraschend gut geschlafen. Da die Zahnärztinnenpraxis erst um 12 aufmacht, kann ich trotzdem eine ganze Weile liegen bleiben und zumindest in Ansätzen der Morgenroutine fröhnen. Dann gibt es weiches Brot mit Käse und veganem Schinken (nicht zu hart, nicht zu kalt, nicht zu heiß, nicht zu süß, nicht zu sauer!) und lauwarmen Kräutertee zum Frühstück. Vorsichtig Zähne putzen, ordentlich Mund spülen und dann geht’s nach draußen.

Erstmal fahre ich mit Tram und Tram (und ordentlich laufen zwischendurch, weil eine Tram lahmt und damit den ganzen Verkehr aufhält) zur Praxis der besten Freundin, da auch da wieder ein Besuch ansteht. Untersuchung, Besprechung, Rezeptverschreibung, Blutabnahme, kurze Umarmung zum Abschied und dann weiter, erst zur Apotheke und dann mit Tram und Tram zur Zahnärztin.

Dort heißt es dann erstmal ordentlich lange warten, ich habe ja keinen Termin und außerdem gibt es noch einen Nofall mit echten Schmerzen. Ich vertreibe mir die Zeit mit meinem nächsten Buch, „Platz der Freiheit“ von Jonathan Garfinkel. Als ich drankomme, stellen wir fest, dass das Krönchen noch gut ist und einfach wieder angeklebt werden kann. Und dass die Schmerzen sagen, dass der Zahn noch lebt und ich keine Wurzelkanalbehandlung brauche. Zweimal Yay! Ein bisschen dauert es, aber die Schmerzen halten sich in Grenzen und am Ende bezahle ich nur gute acht Euro. Nimm das, Olivenkern!

Zurück nach Hause fahre ich mit U-Bahn und Tram, hüpfe noch schnell in den Drogeriemarkt und dann geht es ans Kochen – es ist 15 Uhr und ich habe inzwischen echt Hunger. Es wird eine große Portion Zitronenpasta mit Ricotta salata und gerösteten Pinienkernen. Nach dem Essen erledige ich den Rest der Sprach- und Rätselverpflichtungen des Tages und dann werde ich wieder furchtbar müde und halte ein Verdauungsschläfchen.

Bald darauf geht es dann endlich zum Spaziergang mit dem Lieblingsnachbar, zuletzt haben wir uns um den Jahreswechsel gesehen. Wir laufen zwei Stunden lang durch den Pberg und erzählen uns, was seitdem passiert ist und noch so dies und das drumherum.

Wieder zuhause ist dann schon wieder Zeit für Abendbrot machen. Während die Artischocken kochen mache ich einen Dipp (Öl, Knoblauch, Mayo, Senf, Estragon, Joghurt), beziehe mein Bett neu und räume ein bisschen herum.

Zum und nach dem Essen schaue ich ein paar Folgen Schitt‘s Creek (bis zur legendären Folge mit „Simply the Best“), dann ist es Zeit für Badewanne und schließlich Bett. Der Tag endet wesentlich besser, als er angefangen hat.